:: 26.03.2011 - Grünheide-Kienbaum - 31. 100-km-Lauf

06.04.2011 21:04

Familie Widera beim Ultralanglauf erfolgreich

Einen Marathon mit 42 Kilometer Länge zu laufen, ist schon eine großartige Leistung. Wenn man darüber hinaus geht, wird es für Körper und Psyche noch deutlich anstrengender. Die Ultramarathonläufer des TV Hohne, Claudia und Burkhard Widera, stellten sich am Wochenende im Bundesleistungszentrum Kienbaum bei Berlin der Herausforderung, 50 km bzw. 100 Kilometer am Stück zu laufen. Und dies mit Erfolg, Claudia Widera lief die 10 Runden je 5 Kilometer sehr gleichmäßig und kam als 3. Frau in 5:33 Stunden ins Ziel. Beide hatten sich nach ihren erfolgreichen 6-Stunden-Läufen Anfang März (50,8 km bzw. 70,6 km) die 50/100 Kilometer als nächstes Ziel gesteckt.

 

26. ges. 2. W40 214 Claudia Widera TV Hohne GER 05:33:18    -   31 Läufer im Ziel

 

00:32:32 (0:32:32) 01:05:16 (0:32:45) 01:38:22 (0:33:06) 02:11:30 (0:33:09) 02:45:04 (0:33:34)
03:18:06 (0:33:03) 03:51:14 (0:33:09) 04:23:54 (0:32:40) 04:57:04 (0:33:11) 05:33:18 (0:36:14)

 

Burkhard läuft nach 100 km und 8:51 Std. strahlend ins Ziel

 

Nach längerer Laufpause hat Burkhard nun wieder ein gutes Leistungsniveau erreicht. Er absolvierte bei seinem ersten 100er seit siebenJahren die 5 km Runden in jeweils 25 bis 27 Minuten. Wenn die Runde einmal länger als 27 Minuten dauerte, so war dies der Verpflegungsaufnahme oder dem Toilettengang geschuldet. 8:51 Stunden für die 100 Kilometer Distanz bedeuteten nicht nur einen hervorragenden 7. Platz unter allen Teilnehmern, sondern auch Rang 1 in der Alterklasse Männer 50 und eine Verbesserung des fast 20 Jahre alten Kreisrekordes von Eberhard Prautzsch (TV Lengerich) in dieser Altersklasse.

 

7. ges. 1. M50 136 Burkhard Widera TV Hohne GER 08:51:02   -    43 Läufer/innen am Start


00:25:36 (00:25:36) 00:50:39 (00:25:04) 01:15:48 (00:25:09) 01:40:58 (00:25:11) 02:06:02 (00:25:04)
02:31:17 (00:25:15) 02:56:27 (00:25:10) 03:22:07 (00:25:41) 03:47:44 (00:25:38) 04:13:37 (00:25:53)
04:39:51 (00:26:15) 05:08:26 (00:28:36) 05:35:05 (00:26:39) 06:03:49 (00:28:44) 06:33:32 (00:29:44)
07:00:43 (00:27:12) 07:28:24 (00:27:42) 07:55:39 (00:27:16) 08:23:25 (00:27:46) 08:51:02 (00:27:38)
 

Autoren: Uwe Laig, Burkhard Widera


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Claus Kanngießer